Метод впитывания массажа эфирных масел

Массажный метод впитывания эфирных масел

Эфирные масла можно использовать только после разбавления и примирения с базовыми маслами. После массажа они быстро впитываются кожей и проникают в организм. Лучшее время для массажа – сразу после душа, когда тело слегка влажное. При массаже сила может варьироваться в зависимости от потребностей. Более быстрые и тяжелые массажи, такие как растирание и постукивание, могут поднять настроение; в то время как нежные прикосновения и давление могут успокоить или помочь заснуть. Этот метод можно использовать для ухода за лицом, массажем тела, похудением и укреплением груди, при менструальных болях, болях в животе, запорах и т. д. Необходимо освоить три принципа: 1. Массаж тела: 10 мл базового масла и 5 капель эфирного масла. 2. Массаж лица: 2-3 капли эфирного масла на 10 мл базового масла. 3. Обезболивающий массаж: 10 мл базового масла и 50 капель эфирного масла, делайте только локальный массаж в течение 3 дней.

По методу

Этот метод можно применять при эпидермальных проблемах, таких как порезы, ссадины и т. д., подобно тому, как лаванду можно наносить непосредственно на обожженную кожу. Сначала очистите пораженный участок, вытрите его насухо и нанесите непосредственно на пораженный участок. Для небольших шрамов используйте ватный тампон (избегайте использования пластиковых ватных тампонов). Неразбавленные эфирные масла нельзя наносить непосредственно на большие участки кожи. Для каждой проблемы с кожей можно выбрать два или более эфирных масла, которые можно выбрать в соответствии с конституцией человека. Если симптомы по-прежнему значительно не улучшаются через 3 дня, вам нужно выбрать другое эфирное масло. Следует соблюдать осторожность, чтобы эфирные масла не попали в глаза при использовании.

Холодный компресс: Используйте холодный компресс с эфирным маслом, чтобы успокоить поврежденные мышцы, сухожилия и кости и облегчить боль. Обычно его используют в экстренных случаях, например, при растяжениях и ушибах. Холодные компрессы необходимы для уменьшения воспаления и боли в пораженной области. Метод холодного компресса с эфирным маслом заключается в том, чтобы подготовить таз с холодной или ледяной водой, капнуть эфирное масло на полотенце, затем взять полотенце, впитать эфирное масло, плавающее на поверхности, выжать полотенце насухо и нанести его. на травмированную область, чтобы уменьшить дискомфорт.

Горячий компресс: Применение горячего компресса с эфирным маслом должно ускорить впитывание компонентов эфирного масла в кожу и кровь за счет тепла, чтобы облегчить боль и скованность мышц и суставов. Эффективен для глубокого очищения, смягчения кутина, менструальных болей, похмелья и т. д. Наносите на живот во время менструальных спазмов, а при похмелье наносите на печень и почки, на переднюю часть грудной клетки и спину. Метод горячего компресса такой же, как и холодный, за исключением того, что воду заменяют горячей водой.